1,、科學(xué)佩戴口罩,,?茖W(xué)佩戴口罩是預(yù)防新型冠狀病毒感染的重要措施,。新型冠狀病毒感染者和疑似感染者建議佩戴N95或KN95顆粒物防護(hù)口罩或以上級別的口罩(無呼吸閥),其他人員建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩,。
2,、正確洗手,保持手衛(wèi)生,。做好手衛(wèi)生是預(yù)防傳染病簡便有效的措施,,要用流動水和肥皂(或洗手液)規(guī)范洗手。在外出等不方便時,,建議使用免洗手消毒液揉搓雙手,。
3、開窗通風(fēng),,保持室內(nèi)空氣流通,。建議多開窗通風(fēng)。每天可以通風(fēng)2-3次,,每次30分鐘,,也可以早、中,、晚各一次,。
4、注意咳嗽禮儀,,不隨地吐痰,。咳嗽,、打噴嚏時應(yīng)避開他人,,用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋。不隨地吐痰,。
5,、做好健康監(jiān)測。如果出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳,、乏力、咽痛等癥狀,,盡量減少與他人的密切接觸,,可進(jìn)行抗原自測或核酸檢測,必要時及時就醫(yī),。