夏季天氣悶熱,、潮濕,,適宜各種細(xì)菌,、病毒及蚊蠅的孳生,,食物也易腐敗變質(zhì),極易引起各種腸道傳染病的發(fā)生,。常見腸道傳染病包括霍亂,、細(xì)菌性痢疾、傷寒或副傷寒,、手足口病,、甲肝,、戊肝等,。
預(yù)防和減少腸道傳染病,需把好“病從口入”關(guān),,內(nèi)江市東興區(qū)疾控中心提醒您要注意以下幾方面:
1.注意手部衛(wèi)生,,不僅飯前、便后要洗手,,外出回家后也要洗手,,擦手用的毛巾必須干凈,盡量用肥皂或洗手液以及流動水洗手,。
2.喝開水,,不喝生水,不使用不潔的水洗食具,、水果,、蔬菜和其他食品。
3.吃剩飯菜要放在冰箱儲存,,不要吃儲存時間較長的食物,,冰箱內(nèi)短期存放食品,,食用前要蒸煮熱透;水產(chǎn)品烹飪時間要充足,,不可生食,。
4.盡量不要在路邊攤或衛(wèi)生條件差的餐館進(jìn)餐,在外就餐少吃涼拌菜和肉類燒烤食物,。
5.加工涼拌菜時要生熟分開,,使用專用的熟食案板、刀具和盛放容器,,避免交叉感染,。
6.生吃瓜果蔬菜要洗凈,先用清水浸泡,,然后使用清潔水多次沖洗,。
7.注意居室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,滅蠅,、滅鼠,、滅蟑;餐具及兒童玩具定期清潔消毒,;
8.一旦出現(xiàn)腹瀉,、嘔吐,盡早到正規(guī)醫(yī)院腸道門診就診,,以便得到及時,、正確的治療和處理。身邊有腹瀉患者或家人腹瀉時要注意飲食隔離,,做好餐具的消毒,,尤其對患者糞便、嘔吐物等要做好消毒處理,,避免造成水源和食物污染,。
腸道傳染病預(yù)防口訣:勤洗手、吃熟食,、喝開水,、分生熟、少聚餐,、睡眠足,、防蚊蠅