洪澇災(zāi)害發(fā)生后,，為減少疾病發(fā)生,，群眾要注意以下幾點(diǎn)：
一,、飲用水衛(wèi)生
不喝生水，只喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水,、桶裝水；裝水器具必須干凈,，并經(jīng)常倒空清洗,；
對臨時的飲用井水、河水,、湖水,、塘水等，一定要進(jìn)行消毒,；
取水點(diǎn)遠(yuǎn)離糞便,、垃圾,、污水；
混濁度大,、污染嚴(yán)重的水,，必須先加明礬澄清后再消毒；
飲用水消毒劑（漂精片,、消毒泡騰片）必須放在避光,、干燥、涼爽處存放（如用棕色瓶擰緊瓶蓋）,；
自來水水管或水龍頭如被污染,，退水后應(yīng)充分清洗管路，水龍頭表面使用含氯消毒劑擦拭消毒,。
二,、食品衛(wèi)生
食物要煮熟煮透，生熟分開,，餐具須清潔并消毒后使用,，飯前便后要洗手；
不吃腐敗變質(zhì),、霉變和受污染的食物,，不吃被污水浸泡過的食物；
不吃淹死,、病死的禽畜,、水產(chǎn)品；
不生吃水產(chǎn)品,；
生吃瓜果蔬菜時一定要用潔凈水洗干凈,，少吃或不吃涼拌食品；
剩飯剩菜要徹底加熱后再吃,；
不到無食品經(jīng)營許可證的攤檔購買食品,。
三、環(huán)境衛(wèi)生
對室內(nèi)外環(huán)境進(jìn)行徹底的清理,，做到先清理,、后消毒、再回遷,。
保護(hù)水源,，不在水源附近建廁所、禽舍,；不隨地大小便,；
垃圾放在指定地點(diǎn)，不亂扔垃圾；
及時清理積水和淤泥,，清除糞便,、垃圾，減少蚊蠅滋生,；
及時處理動物尸體,，如深埋或焚燒。
四,、病媒生物控制
在居所內(nèi)安裝紗門,、紗窗、蚊帳等防蚊,、蠅設(shè)施,；
推薦使用蚊香、氣霧罐,、蒼蠅拍等家庭滅蚊蠅措施,；
糞缸、糞坑中加藥殺蛆,；
抗洪值守人員應(yīng)配備防蚊帽,、穿長袖衣褲，裸露部位可噴涂驅(qū)避劑,。
應(yīng)使用高效,、安全的抗凝血?dú)⑹髣缡螅?/div>
滅鼠后及時搜尋死鼠，集中深埋或焚燒,；
水災(zāi)鼠類死亡或遷徙時，體表寄生蟲脫離或逃逸,，滅鼠時,，應(yīng)在居民安置點(diǎn)噴灑殺蟲劑，消滅離開鼠體的游離蚤等寄生蟲,，做好鼠蟲并滅,。
蚊蠅鼠等病媒生物異常增多時需及時報告當(dāng)?shù)卣块T。
動物尸體要深埋,，土層要夯實(shí),。
五、手部清潔
不用手,，尤其是臟手揉眼睛,。
個人的毛巾與臉盆應(yīng)單用。
如果不得不與急性出血性結(jié)膜炎（俗稱紅眼�,。┎∪斯灿媚樑�,，則應(yīng)讓健康人先用，病人后用，用完以肥皂將臉盆洗凈,，并常用消毒劑浸泡消毒,。
六、預(yù)防皮膚潰爛
應(yīng)保持皮膚清潔干燥,，隨身用毛巾等擦汗,。
可在皮膚皺褶部位撲些痱子粉。
下水勞動時,，每隔1～2小時休息一次,，擦干腳，在陽光下曝曬片刻,。
每次勞動離水后,，一定要洗凈腳，穿干鞋,。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)腳部皮膚破潰并有加重趨勢時,，如情況許可應(yīng)暫時不下水。
要設(shè)法穿長筒靴,。
有足部皮膚病的應(yīng)少下水,。
七、預(yù)防血吸蟲病
在血吸蟲病流行區(qū),，不接觸疫水是預(yù)防血吸蟲病最好的方法,。
接觸疫水前，在可能接觸疫水的部位涂抹防護(hù)油膏,。
在防范高溫中暑的前提下,，可穿戴防護(hù)用品，如膠靴,、膠手套,、膠褲等。
接觸疫水后應(yīng)主動去血防部門檢查,，發(fā)現(xiàn)感染應(yīng)早期治療,。
八、及時就醫(yī)
如果感覺身體不適時,，要及時找醫(yī)生診治,。
特別是發(fā)熱、腹瀉病人,，要盡快尋求醫(yī)生幫助,。
其次是遵聽醫(yī)囑，配合傳染病隔離,，注意藥物使用方法,。
九,、心理健康
災(zāi)后易出現(xiàn)急性應(yīng)激反應(yīng)，多數(shù)在30天內(nèi)明顯緩解,。
保持積極的心理狀態(tài)和良好的生活規(guī)律,，如超過一個月仍未恢復(fù)，應(yīng)向精神科醫(yī)生求助或到心理危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)咨詢,。
十,、特殊人群護(hù)理
為老、弱,、幼以及病人盡量營造較好的環(huán)境,，減少傷殘和死亡。
本文來源于內(nèi)江疾控公眾號
