工廠(chǎng)中我們常見(jiàn)到生產(chǎn)設(shè)備運(yùn)行時(shí)不停地振動(dòng),，勞動(dòng)者操作設(shè)備時(shí)也隨著不停地抖動(dòng),。
你知道嗎？長(zhǎng)時(shí)間抖動(dòng)可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響,，甚至引發(fā)疾病,。
1.“抖出來(lái)的病”是什么病,？
“抖出來(lái)的病”,，就是振動(dòng)病，是在生產(chǎn)勞動(dòng)中長(zhǎng)期受外界振動(dòng)影響而引起的職業(yè)性疾病,。
根據(jù)勞動(dòng)者接觸振動(dòng)部位的不同,，可將生產(chǎn)性振動(dòng)分為手傳振動(dòng)和全身振動(dòng),。顧名思義，手傳振動(dòng)也叫手臂振動(dòng),、局部振動(dòng),，是生產(chǎn)中勞動(dòng)者手拿振動(dòng)工具或接觸受振工件時(shí)，直接作用或傳遞到手臂的振動(dòng)或沖擊,；全身振動(dòng)是工作地點(diǎn)或座椅的振動(dòng),，勞動(dòng)者的足部或臀部接觸振動(dòng)，通過(guò)下肢或軀干傳至全身,。
2. 哪些作業(yè)會(huì)接觸振動(dòng),？常見(jiàn)接觸手傳振動(dòng)的作業(yè)是使用風(fēng)動(dòng)工具（如風(fēng)鏟、風(fēng)鎬,、風(fēng)鉆,、氣錘、鑿巖機(jī),、搗固機(jī)或鉚釘機(jī)）、電動(dòng)工具（如電鉆,、電鋸,、電刨等）和高速旋轉(zhuǎn)工具（如砂輪機(jī)、拋光機(jī)等）,。
在交通工具上作業(yè)如駕駛拖拉機(jī),、收割機(jī)、汽車(chē),、火車(chē),、船舶和飛機(jī)等，或在作業(yè)臺(tái)如鉆井平臺(tái),、振動(dòng)篩操作臺(tái),、采礦船上作業(yè)時(shí)，作業(yè)工人主要受全身振動(dòng)的影響,。
有些作業(yè)如摩托車(chē)駕駛等,，可同時(shí)接觸全身振動(dòng)和手傳振動(dòng)。
3. 振動(dòng)病是法定職業(yè)病嗎,？
目前,，手臂振動(dòng)病是我國(guó)的法定職業(yè)病，它是長(zhǎng)期從事手傳振動(dòng)作業(yè)而引起的以手部末梢循環(huán)障礙和（或）手臂神經(jīng)功能障礙為主的疾病,，并可引起手,、臂骨關(guān)節(jié)-肌肉的損傷。
相比于塵肺病,、職業(yè)性噪聲聾等常見(jiàn)職業(yè)病,，手臂振動(dòng)病常常容易被勞動(dòng)者們忽視,。手臂振動(dòng)病典型表現(xiàn)是振動(dòng)性白指，常見(jiàn)的部位是食指,、中指,、無(wú)名指，一般是在受冷后,，患指出現(xiàn)麻,、脹、痛,，并由灰白變蒼白,，由手指頂端向手掌方向發(fā)展，界限明顯,，可持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)十分鐘,，再逐漸由蒼白變潮紅，最后恢復(fù)正常色,。振動(dòng)作業(yè)工齡越長(zhǎng),，白指越多見(jiàn)，發(fā)作次數(shù)隨病情加重逐漸增加,，嚴(yán)重時(shí)指關(guān)節(jié)發(fā)生變形,，手部肌肉出現(xiàn)萎縮。
4. 影響振動(dòng)作用的因素有哪些,？
① 振動(dòng)頻率和幅度
振動(dòng)頻率和幅度是影響振動(dòng)病發(fā)生的重要因素,，高頻率、大幅度的振動(dòng)對(duì)身體的損傷更為嚴(yán)重,。
② 接觸振動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度
手臂振動(dòng)病檢出率會(huì)隨著接觸振動(dòng)強(qiáng)度增大,、接觸時(shí)間延長(zhǎng)而增高，嚴(yán)重程度也會(huì)隨著接觸振動(dòng)時(shí)間延長(zhǎng)而加重,，因此工作時(shí)要注意控制接觸振動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度,。
③ 環(huán)境溫度、濕度
低氣溫,、高氣濕可以加速手臂振動(dòng)病的發(fā)生和發(fā)展,，全身受冷容易引起手臂振動(dòng)病，所以手臂振動(dòng)病多發(fā)生在寒冷地區(qū)和寒冷季節(jié),。
④ 操作方式和個(gè)體因素
大強(qiáng)度的勞動(dòng),、不良的工作姿勢(shì)、操作熟練程度等會(huì)增加振動(dòng)對(duì)身體的傷害,，應(yīng)避免過(guò)度疲勞和損傷,。
常溫下女性皮膚溫度較低，對(duì)寒冷,、振動(dòng)等因素比較敏感,，年齡較大也易受到振動(dòng)的危害,。
5. 怎么預(yù)防振動(dòng)病,？
① 改善工作環(huán)境
對(duì)振動(dòng)環(huán)境進(jìn)行監(jiān)測(cè)和評(píng)估,，采取有效的技術(shù)措施和工程控制措施，減少振動(dòng)對(duì)勞動(dòng)者的危害,。例如,，使用減振設(shè)備、改進(jìn)工作臺(tái)設(shè)計(jì)等,。
② 加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)
勞動(dòng)者應(yīng)佩戴適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)裝備,，如防振手套、減振座椅等,，減輕振動(dòng)對(duì)身體的危害,。
③ 工作崗位輪換
避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)進(jìn)行振動(dòng)作業(yè)，可以通過(guò)輪換工作崗位或適當(dāng)休息來(lái)減少振動(dòng)病的風(fēng)險(xiǎn),。
④ 加強(qiáng)職業(yè)健康監(jiān)護(hù)
勞動(dòng)者應(yīng)進(jìn)行上崗前,、在崗期間和離崗時(shí)職業(yè)健康檢查，早發(fā)現(xiàn),、早診斷,、早治療。
⑤ 健康生活方式
保持良好的生活習(xí)慣,，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng),、注意保暖,、避免勞累。
文章來(lái)源于四川疾控公眾號(hào)
